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1.周身放松.自然直立：两臂下垂，两掌自然靠于腿外侧；头正自然拔起,下颏回收；眼平视；齿扣,舌顶上腭；前脚尖朝前,脚跟靠于后脚的里踝骨;后...

钱树樵（1894-1972） 河北河间人。自幼好武，1911年拜在形意八卦名家张占魁门下，技艺精纯，登堂入室。曾随师先后在冯国璋步兵营、冯玉祥将...

黄公万祥（1938.3－2000.1），江苏淮阴人，时供职于淮阴红棉纺织厂。15岁拜宜兴万良为师（万早年毕业于江苏国术馆，系一代宗师孙禄堂在江苏...

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